Кашель - частый спутник детских простуд. У каждой мамы есть свой набор действенных средств и любимый доктор, который подскажет, как лечить ребенка. Мы предлагаем освоить еще несколько способов лечения бронхита и прочих видов кашля.

Кашель или остаточное покашливание у детей может продолжаться очень долго. И это не может не тревожить. «Причина такого "поведения" дыхательной системы в строении дыхательных путей у ребенка, - говорит педиатр Татьяна ПАВЛОВА. - У малышей очень узкие носовые ходы, склонные к отеку. Верхние дыхательные пути - гортань, трахея и бронхи - еще недостаточно развиты, именно поэтому к малышам часто "липнут" всевозможные инфекции».

Что делать?
БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ. Дети, жившие в деревнях век назад, могли похвастаться лучшим здоровьем, чем даже современные взрослые. Почему? Они больше двигались, не сидели перед телевизором, не питались чипсами и не играли в компьютерные игры.
Известно, что двигательная активность стимулирует работу дыхательных путей, увеличивает объем легких, улучшает их вентиляцию. Чем подвижнее ваш ребенок, тем он здоровее. Мамы замечали не раз, что стоит ребенку выйти на улицу, пробежаться, как "уснувший" было кашель, возобновляется с новой силой. Этого не нужно бояться, этому нужно радоваться. Ведь бронхи активно очищаются.

ТРЕНИРОВАТЬ ЛЕГКИЕ МАЛЫША. Учите его делать глубокие вдохи и сильные выдохи. Можно использовать мыльные пузыри, воздушные шарики, свисток, задувать свечи, дуть на воду или в детскую трубу. Все упражнения на дыхание очень полезны.

Массаж от кашля
При первых симптомах заболевания можно начинать легкие поглаживания по грудной клетке. Если температуры нет, то можно использовать согревающую мазь и растереть грудную клетку малыша костяшками пальцев.

Различные постукивания по спине ребенка помогают легким избавиться от слизи. Сложите  ладошку "лодочкой", чтобы получилась воздушная прослойка между ладонью и спиной, и попробуйте добиться гулкого звука. Одновременно попросите малыша помычать, как корова. Малышу очень понравится такое изменение звука, и он будет воспринимать такие упражнения как игру.

И помните: физические упражнения и правильное питание подготовят вашего малыша к холодам, укрепят иммунитет. И соблюдать такие правила нужно всегда, а не только перед холодным сезоном. А различные виды массажа тоже нужны всегда, а не только во время кашля.

Перкуссионный массаж
Ребенка укладываем на живот. Руки вытянуты вперед. Под область таза кладем подушку, чтобы попа была выше головы. Родитель-массажист садится рядом и кончиками пальцев часто, интенсивно, но не больно постукивает по спине, стараясь, чтоб стучащий палец попадал на кожу не под прямым углом, а в направлении головы. После постукивания в течение одной минуты ребенка нужно поднять в вертикальное положение и попросить покашлять. Затем снова повторить постукивание в течение минуты, и так 4—5 раз. По груди стучать не надо. Доступные для «стучания» спина и боковые поверхности грудной клетки вполне достаточны для эффективного массажа. Еще один нюанс — в процессе перкуссии желательно каждые 20—30 секунд изменять положение головы ребенка. Описанная процедура может повторяться 5—6 раз в сутки, разумеется, при наличии на то показаний.

ПОЛЕЗНО
Массаж при сильном кашле
1. Малыша положить лицом вниз так, чтобы голова немного свисала - можно на кровати, можно на столе, можно положить подушку под попу.
2. Верхнюю часть спины растирайте ребрами ладоней до легкого покраснения по направлению к шее. Если малыш начнет кашлять, значит, вы все делаете правильно.

Не болейте!