Для детей лето - это беззаботная пора отдыха и развлечений. А вот родителям в это время стоит проявить бдительность, чтобы лето было для малыша не только веселым, но и безопасным.

Не разговаривать с незнакомцами или, к примеру, переходить дорогу на зебре - это жизненно важные для ребенка привычки, привить которые - долг каждого родителя.

В жаркое время года к этому стоит добавить еще несколько полезных привычек, которые обезопасят малышей от возможных "летних проблем".

НЕ СИДЕТЬ долго на солнце - особенно в пик его активности. Стоит объяснить ребенку, что есть часы, когда солнце опасно (с 12.00 до 16.00). Это время детворе лучше провести дома, а если играть на улице, то только в тенечке.

МЫТЬ РУКИ и ни в коем случае не есть немытые фрукты и овощи. Летом расстройства желудка у детей случаются особенно часто. Причина зачастую в том, что дети тащат в рот все, что сорвут с ветки.

ПИТЬ ДОСТАТОЧНО чистой воды. Летом, проводя много времени на улице и играя в активные игры, ребенок теряет больше влаги через потоотделение и дыхание. Эту потерю необходимо регулярно восполнять. Приучите ребенка к тому, что в течение дня он в среднем должен выпивать около 1,5 л воды (для ребенка в возрасте от 2 до 3 лет норма составляет 1,3 л в день, от 4 до 8 лет - 1,6 л).