Целебные свойства морской соли легко объяснимы. В ее состав входит огромное количество важные микроэлементов, которые способны поддерживать здоровье человека. В ее состав входят такие вещества как кальций, калий, железо, магний, йод, бром.
Они способны проникать в организм человека через кожу, и оказывать благотворное воздействие. Ванна с морской солью улучшает эластичность кожи, имеет противовоспалительный и болеутоляющий эффект. Помимо этого она позволяет снимать болевой синдром при возникновении заболеваний опорно-двигательного аппарата, радикулите, стимулируются обменные процессы в организме. Также ванна с морской солью снимает усталость, стрессы, повышает жизненный тонус, нормализует сон.
Морскую соль следует разводить из расчета 300 гр на 200 литров воды. Это приблизительно ванна средних размеров. Лучшим временем для принятия таких ванн является вечер. Принимать ее рекомендуется примерно через два часа после ужина и за один час до сна. Оптимальной температурой воды считается 36-38 градусов по Цельсию. Для релаксации можно применять, как обыкновенную морскую соль, так и соль с успокаивающими ароматами.